Το να βρει κάποιος τον κατάλληλο ψυχοθεραπευτή είναι μια πολύ προσωπική διαδικασία. Εδώ είναι μερικές ενδείξεις που δείχνουν ότι έχετε...

Το φύλο του θεραπευτή μπορεί να επηρεάσει την ψυχοθεραπεία σε διάφορους βαθμούς, ανάλογα με τις ανάγκες, τις προτιμήσεις και την ιστορία...

Η θεραπευτική σχέση βασίζεται σε συγκεκριμένα όρια που εξασφαλίζουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας. Η φιλία...

Η ψυχοθεραπεία κοστίζει ακριβά για διάφορους λόγους, οι οποίοι αφορούν, αφενός στην απαραίτητη εκπαίδευση, εποπτεία και προσωπική...

Η επιλογή ψυχοθεραπευτή ή ψυχοθεραπεύτριας είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα όταν αποφασίζετε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία , είτε δια ζώσης είτε μέσω ψυχοθεραπείας online . Ειδικά αν αναζητάτε ψυχολόγο στην Αθήνα  ή ψυχολόγο online , είναι σημαντικό να νιώθετε ότι βρίσκεστε σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο. Η θεωρητική κατάρτιση, η εκπαίδευση, η προσωπική θεραπεία και η εποπτεία ενός ψυχοθεραπευτή (είτε πρόκειται για ψυχολόγο είτε για σύμβουλο ψυχικής υγ

Η επιλογή του κατάλληλου ψυχοθεραπευτή είναι πολύ σημαντική απόφαση που μπορεί να επηρεάσει την επιτυχία της θεραπείας και την επίτευξη...

Ο εθισμός είναι ένα σύνθετο φαινόμενο με πολλές διαστάσεις που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Υπάρχουν διάφορα είδη εθισμού:...

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία μακράς διάρκειας μπορεί να βοηθήσει έναν άνθρωπο με πολλαπλούς τρόπους, όπως: 1. Ανακούφιση από το άγχος και...

Οι φοβίες ανήκουν στην κατηγορία των αγχωδών διαταραχών, μια ομάδα ψυχικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται από έντονο και αδικαιολόγητο...

Η αϋπνία είναι μια διαταραχή του ύπνου που χαρακτηρίζεται από δυσκολία στο να μας πάρει ο ύπνος, ή να ξυπνάμε πολλές φορές κατά τη...

Η συμβουλευτική γονέων γίνεται από κάποιον εξειδικευμένο ψυχολόγο ψυχοθεραπευτή, σε συνεργασία και με τους δύο γονείς του παιδιού....

Η διάκριση μεταξύ των επαγγελματιών ψυχικής υγείας δεν είναι πάντα ξεκάθαρη, γεγονός που συχνά δημιουργεί σύγχυση σε άτομα που αναζητούν ψυχοθεραπεία στην Αθήνα , στην Ελλάδα  ή και σε ευρωπαϊκό πλαίσιο. Παρακάτω παρουσιάζονται οι βασικές διαφορές μεταξύ ψυχολόγου, ψυχοθεραπευτή, συμβούλου ψυχικής υγείας και ψυχιάτρου, όπως ισχύουν στη χώρα μας. Ψυχολόγος Ο ψυχολόγος  είναι επαγγελματίας ψυχικής υγείας με βασικό πτυχίο Ψυχολογίας (BSc) από ελληνικό δημόσιο πανεπιστήμιο ή από

‘Ποτέ μην υποτιμάς την δύναμη της άρνησης’, λέει ο πρωταγωνιστής της ταινίας American Beauty: Στο δωμάτιο του έχει ένα πανάκριβο...

Η βασική διαφορά μεταξύ των δύο αυτών διαταραχών είναι το αν το άτομο καταφεύγει σε μεθόδους εκκένωσης (πχ. πρόκληση εμετού, χρήση...

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία μπορεί να συμβάλλει αποφασιστικά στην αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών όπως η νευρική ανορεξία. Οι...

Στις συνεδρίες ψυχοθεραπείας, οι ψυχολόγοι ακούμε συχνά ‘δεν ξέρω να βάζω όρια στους άλλους’ ή αυτός είναι άνθρωπος χωρίς όρια’. Τι...

Συχνά ακούμε ανθρώπους να λένε είμαι people pleaser, αλλά τι εννοούν; Η ακριβής μετάφραση αυτής της φράσης είναι ‘αυτός που ικανοποιεί...

Η πρώτη συνεδρία ψυχοθεραπείας online ή δια ζώσης είναι μια ευκαιρία να εξηγήσετε στον ψυχολόγο ψυχοθεραπευτή σας τι είναι αυτό που σας...

Η ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που βασίζεται στις αρχές της ψυχανάλυσης, μιας θεωρίας και τεχνικής που...

Ενώ και οι δύο όροι περιέχουν τη λέξη "ιδεοψυχαναγκαστική", πρέπει να σημειώσουμε ότι αναφέρονται σε διαφορετικά φαινόμενα. Η...